top of page
wellness coaching somatic therapy London Gosia

MOJE PODEJŚCIE TERAPEUTYCZNE

Intelektualne zrozumienie siebie ledwo zarysowuje przestrzeń prawdziwego poznania swojej wyjątkowej osobowości.

​

Podejście terapeutyczne mojego autorstwa, które stosuję, nie jest tradycyjną „terapią-rozmową”.

Nie chodzi tu o zagłębianie się w stare historie, użalanie się i rozpamiętywanie przeszłości. Chodzi o ciekawość i zadawanie pytań – odkrywanie narzuconych przez samego siebie ograniczeń, które blokują Cię przed pełną akceptacją i przyjęciem życia we wszystkich jego barwach.

​

Wspomnienia z przeszłości oferują wgląd, ale nie są źródłem uzdrawiania.

Uzdrawianie leży w historii, którą skrywa twoje ciało – emocjach i doznaniach, które czekają, aby je wreszcie wyrazić.

​

Jeśli to teraz czytasz, to znak, że jesteś gotowy, aby wejść w swoje ciało, rozszyfrować zagadki myśli, które Cię dręczą i wziąć pełną odpowiedzialność za to, jak siebie prezentujesz i jak doświadczasz innych w życiu. Jestem tu, aby pomóc Ci zrozumieć Twój przestarzały (kiedyś skuteczny) system przekonań i wspólnie z tobą go rozbroić. 

​

Poprowadzę Cię bezpiecznie w te bolesne miejsca, które wymagają uwagi.

​

Twoje Ego nie jest Twoim wrogiem. To posłaniec i wierny obrońca twoich adaptacji z dzieciństwa. Pozwól swojemu Ego przemówić, aby Twoje ciało mogło ujawnić wszystkie odpowiedzi.

​

Nasze błędy są lekcjami. Chociaż możesz nie rozumieć pewnych sytuacji, które Ci się przydarzyły, wierzę, że wszystko, co Cię spotkało, wydarzyło się z jakiegoś powodu i po to, żeby Cię czegoś nauczyć.

Zaufaj mądrości ciała, aby przekształcić traumę w namacalne podłoże do budowania nowych, zdrowszych relacji.

​

Jestem tutaj, aby delikatnie poprowadzić Cię przez proces odkrywania Twojej prawdy, prowadząc Cię do samorealizacji.

​

Nie mogę się doczekać, kiedy wspólnie wyruszymy w tę transformacyjną podróż!

​

Moim głównym celem jest pomóc Ci znaleźć zrozumienie w Twoim cierpieniu. Do uzdrawiania podchodzę zarówno duchowo, jak i naukowo, łącząc wiedzę starożytnych obrządków i wierzeń z nowoczesną psychologią i medycyną funkcjonalną.

​

Jako osoba aktywnie towarzysząca w procesach innych, uczęszczam na swoją terapię / superwizję.

somatic therapy wellness coaching Gosia

Mam doświadczenie w pracy z ludźmi z różnych środowisk, którzy zmagali nie ze stanami lękowymi, depresja czy cierpią na PTSD. Wiele z Tych osób znalazło ulgę w nadużywaniu alkoholu, zdradzie partnera, pornografii, narkotykach. Również wiele z tych osób stłumiło bolesne emocje pracoholizmem, perfekcjonizmem, nadmiernym sportem czy izolacją, aby poradzić sobie z bólem i nierozwiązanymi traumami.

​

KIZZY, WIELKA BRYTANIA

W zeszłym roku dotarłem do punktu, w którym poczułem, że utknąłem. Sporo pracy wykonałem sama, ale potrzebowałem pomocy, aby uporać się z pewnymi rzeczami, do wykonania których nie miałam narzędzi. W przeszłości robiłam tradycyjną terapię, ale wiedziałam, że tym razem potrzebuję czegoś więcej. Dzięki pracy somatycznej, którą wykonuję z Gosią, otrzymałam bezpieczną przestrzeń i wsparcie, aby przejść przez to wszystko. Zdobyłem wiedzę i zrozumiałem integralne znaczenie połączenia umysłu z ciałem. Nie było to coś, o czym miałam dużą świadomość, zanim zaczęłam pracować z Gosią, ale teraz stało się dla mnie drugą naturą dostrajanie tego do odczuć mojego ciała i tego, co muszę zrobić, aby je przepracować. Ta praca pomogła mi uporać się z przeszłymi, traumatycznymi doświadczeniami i pomogła mi w codziennym życiu. Dziękuję, że jesteś moją przewodniczką, Gosiu.
bottom of page